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芬森亮相LA:会改变负面名声不在乎替补或首发

芬森来了！新浪体育讯　北京时间6月19日，据ESPN报道，洛杉矶快船队今天召开了欢迎兰斯-斯蒂芬森加盟的新闻发布会。芬森知道自己在联盟里的名声并不好，所以他希望在加盟快船队之后改变不好的名声。“这个赛季，我将会努力打球，

手机看nba直播用什么软件

腾讯体育，目前NBA的中国转播权，已被腾讯买断，所以想看NBA比赛直播，只能在腾讯体育看啦！就我现在知道的有直播吧、腾讯比较多，我每天几乎都在看。乐视、优酷、新浪的体育栏目有些也会有的。

只要3分钟就能增强身体柔韧性

做一个小小的柔韧性测试：你能直立弯腰碰到你的脚尖吗？如果不能，说明你的身体训练存在明显弱点，因为柔韧性较差，肌肉训练效果会大打折扣，而且会更容易受伤，尤其是腰背的位置。如果下弯时你只能短暂地碰一下脚趾，许多人会认为问题在

潼南区开展迎“中秋、国庆”公共场所卫生监督抽查

华龙网-新重庆客户端9月13日6时讯（通讯员傅江湖）随着“中秋、国庆”双节即将到来，为消除卫生安全隐患，保障群众卫生安全，从9月2日起，潼南区卫生健康综合行政执法支队连续数日对城区住宿场所、洗浴场所、歌城、美容美发店

尹派宫式八卦掌第五代传人陈中磊收徒郑一鸣

弘扬中华文化，传承武术精神。2019年3月9日，尹派宫式八卦掌第五代传人陈中磊收徒郑一鸣仪式在郑州特味村美食生态园举办。尹派宫式八卦掌传人王东升携师弟八卦掌传人高宏伟、八卦掌传人杨金堂、八卦掌传人万小三、八卦掌传人丁遂江

FIFA两＂大佬＂准备斗到底国际足坛＂大乱斗＂？

国际足联“重锤”落下布拉特、普拉蒂尼双双被“禁足”8年■ 广州日报记者谢泽楷国际足联主席布拉特和国际足联副主席、欧足联主席普拉蒂尼，这两位原本拥有当世足坛最高权力的“大佬”，如今很可能背负一世骂名，彻底远离足球。北京

黄潜名宿：很高兴欧联不打内战

据《马卡报》报道，在得知比利亚雷亚尔在欧联杯避开了其他西甲球队之后，黄潜名宿马科斯-塞纳对于球队下轮淘汰赛对阵布拉格斯巴达的结果非常满意。＆ldquo；我们必须得承认球队不希望抽中另一支西甲球队＆rdquo；，这位前黄潜

东方网-东方新闻

1992年8月15日，英超联赛成立后的首场比赛开始了！在谢菲尔联对阵曼联的揭幕战比赛中，布莱恩-迪恩......［详情］8月15日讯体育信息事务所（SID）近日对德甲18支球队的主帅进行了调查，其中有14支球队的主..

现代人身边的健身专家

繁忙的社会工作交际足以使人们疏忽自己的健康，忙里抽闲登山、跑步、跟着DVD跳操等并没有对自身机能量体裁衣，没有针对性的体育运动既费时又费力，搞不好由于方法不当来个韧带拉伤、关节错位，可谓得不偿失。此时若有行家为你指点迷津

美化背部线条消除肩背痛的瑜伽

穗姿是很好的伸展背部的瑜伽姿势，一般来说，它有很好的伸展性，可以作为瑜伽练习后的收尾姿势，对脊背、腿部和腰部的血液循环都有促进作用。练习穗姿1.上身挺直坐在地上，双腿并拢，伸直，双手放于大腿上。2.收左腿，脚跟抵住会阴

nba 2k15农妇抚养小孩前夫从不过问纵火烧自家房子出气红色警戒3迅雷下载

武汉晚报讯（记者林慧婕通讯员李金星）离婚后独自带着两个孩子，前夫在外打工，长期不管，农妇一怒之下爬上房檐，点燃了房子。经过新洲区人民法院的审理，杨某某犯放火罪，判处有期徒刑三年，缓刑三年。杨某某和吴某原本是夫妻，因为吴

雷诺上半年净收入惨遭腰斩下调全年营收预期

当地时间7月26日，雷诺集团公布了上半年财务报告。在戈恩被捕丑闻曝光后，由于汽车需求疲软以及联盟伙伴日产汽车利润暴跌，雷诺上半年利润也受到打击。具体说来，雷诺上半年净收入大跌逾50%至9.7亿欧元（合10.8亿美元），营

机器人PK人类迪拜2017年将办世界机器人奥运会

眼下李世石与阿尔法狗人机大战激战正酣，使更多人看到了人工智能的无限潜力。而就在上周末迪拜举办的一场无人机大赛上，迪拜官方正式宣布，计划从2017年起每隔两年举办一次机器人奥运会。目前迪拜已经初步公布了具体的九大参赛项目，

养生之道：阅读也是一种健身

阅读不仅能增长知识，提高个人修养，还有益于身心健康。阅读是一种健身，会给你身心带来意想不到的惊喜，尤其是中老年人。研究证明：勤于阅读能促进＆ldquo；脑运动＆rdquo；，有点像气功入静一样，能使全身保持协调统一，延

“庆丰收·消费季”和农民手机应用技能培训启动仪式在京举办

人民网北京8月23日电（张桂贵）今天，农业农村部、中国农民丰收节组织指导委员会在京举办2019“庆丰收·消费季”和农民手机应用技能培训启动仪式。农业农村部副部长于康震出席启动仪式并强调，要深入贯彻党中央、国务院部署，扎

桑兰再发声澄清：我从没向美国申请过政治庇护

桑兰再发声澄清“庇护说”自新华社发布“桑兰摔伤真相”报道后，桑兰在其微博已经进行多次回击。昨天13时许，桑兰再发微博声明称：“我不是美国国籍，也从来没向美国政府申请过政治庇护。”桑兰在博文中指出，近期有网友指她是美国人，

光头警长刘sir送来中秋祝福：祝大家中秋节快乐

【查收！光头警长刘sir送来中秋祝福】中秋节，香港＆ldquo；光头警长＆rdquo；刘sir送来中秋祝福！他说祝大家中秋节快乐，也呼吁年轻人珍惜香港得来不易的繁荣安定。最近几天，香港多个警署收到了市民送的月饼，刘sir

“食安展”企业前瞻之正大集团：一枚合格好鸡蛋的诞生之路

经济日报-中国经济网北京6月10日讯 2019第六届中国国际食品安全与创新技术展览会将于6月23 日—25日在中国国际展览中心举办。作为参展的蛋品企业，正大集团将通过多种形式，展示一颗合格的正大好鸡蛋诞生之路。此外，集团

羽毛球的发球技巧,如何发球别人难接

　发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中，但一定注意重心不要站死。　发球不受对方干扰，只要在规则允许的范

冯潇霆：战马尔代夫对后防要求高，将尽全力

3月18日，正在武汉备战世预赛的国足进行了本次集训的第二堂训练课。在本次训练中，张琳

歌曲批量下载湖北帮企业节省电费开支 187企业拟"直购电"301.6亿度凤姐的资料

记者昨从湖北省发改委获悉，我省2017年电力直接交易实施方案已经公布，全省187家企业可以通过电力直接交易节省电费开支，交易总电量约301.6亿度。电力直接交易，是电力用户与发电企业通过电网企业的输配电网自主协商电量、电

腾讯体育恢复NBA季前赛直播妥协还是了结？

10月14日消息，根据腾讯体育的NBA直播单，已经恢复部分比赛的视频直播。这两场比赛分别为6点公牛对猛龙以及8点以色列马卡比对阵森林狼。10月8日，腾讯体育官方微博宣布，腾讯体育即日起暂停NBA季前赛（中国赛）的转播安排

租房旺季来临北京市住建委发布“避坑”指南

租房旺季来临，市住建委发布租赁指南——价格明显偏低务必谨慎“避坑”本报记者曹政伴随着毕业季的来临，北京租房市场渐入旺季。大多高校毕业生是首次租房，应该注意避开哪些“坑”？市住建委近日发布了住房租赁指南，提醒消费者在租

12式家居健身操简单实用

这是一套简单连贯的动作，12种姿势可以锻炼身体全身每一个部位，并让人保持年轻的状态。既可以选择在早晨空腹时练习，又可以在晚餐后两小时练习。如果坚持3天，相信你会用一生的时间爱上它!招式1、双手在胸前合拢，呼气招式2、吸气

《小Q》超前观影催泪神犬忠诚一生感动千人

6月20日，由《再见了，可鲁》改编的电影《小Q》举办了全国首场千人超前点映，导盲犬小Q为人类无私奉献的故事首度曝光，狗对人类的爱与忠诚在影片中展现得淋漓尽致，观影过程中全场观众多次默默拭泪，表示“很久没有看过这么感人的电

老年人游泳前先按摩四肢和手脚

夏天游泳是一项好的健身消暑项目，不过，老年人健康、安全游泳有讲究。要想知道自己能不能游泳，建议老年人先查个体，听听医生的意见。如果可以游泳，要有熟悉的家人或朋友陪伴，尤其是65岁以上的老年人。另外，游泳地点要选正规

梦百合杯柯洁进决赛豪言李世石夺冠概率仅5%

第二届Mlily梦百合杯世界围棋公开赛半决赛，中国等级分第一人柯洁九段，执黑中盘击败韩国朴永训九段，三番棋2比1胜出，他将与韩国的李世石进行五番棋决赛。柯洁豪言，李世石传奇该谢幕了。柯洁与朴永训在前年围甲联赛两度交锋，柯

伊布：希望穆帅明年还在切尔西

伊布周四表示他希望球队在明年欧冠淘汰赛中与切尔西相遇时，穆里尼奥能够继续作为主帅留在切尔西。与此同时伊布也表示他对于切尔西本赛季的大幅度下滑感到吃惊，但这并不会让大巴黎在淘汰赛中晋级下一轮变得更加容易。如今切尔西在联赛中

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食道癌是常见的恶性肿瘤之一，患者常会出现吞咽障碍，所以食道癌还是比较容易被发现的，早发现早治疗，效果还是很好的，中医介绍，如果能够配合气功疗法，会受到更好的疗效，下面就为大家介绍防治食道癌的气功疗法。《长寿功法》是以中医

步行健身的效果及步行后的保养

　别小看这项人人都会的运动，如果方法不对，很可能会适得其反。　正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60~80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般

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亨利：安切洛蒂是切尔西理想选择

阿森纳名宿亨利认为，切尔西需要一位能够将欢乐气氛重新带回斯坦福桥的主帅，而在他看来，安切洛蒂是一个理想的候选人。亨利说，＆ldquo；当初我在尤文图斯踢球时，正是安切洛蒂执教，他是一位伟大的教练，也是一个伟大的人。当他执

隐瞒二手车重大信息法院认定不影响购买意愿

中国消费者报报道（记者刘文新）在司法系统工作多年的重庆车主雷启富，怎么也想象不到自己的依法维权会遭遇严重的挫败。他花56.8万元购买的二手奥迪车曾发生过重大交通事故，但经销商刻意隐瞒。雷启富请求法院判令经销商欺诈，并要

中国女团获体操世锦赛银牌出色表现被美媒点赞

法制晚报讯（记者杨阳实习生武靖琨）顶住资格赛成绩不佳的压力，中国女队获得体操世锦赛亚军，没有让决赛成为美国队的个人表演。北京时间今晨，2015年体操世锦赛女团决赛在苏格兰格拉斯哥进行。中国女团一改资格赛多人失误的不

半场战报：阿德里亚诺破门，鲁能0-1首尔

3月16日下午15：30，2016亚冠F组小组赛的一场比赛在济南奥体中心打响，山东鲁能在主场迎战FC首尔。上半场比赛中，阿德里亚诺在禁区内抢点破门，打进了自己3场亚冠的第8球，山东鲁能暂时以0-1落后FC首尔。两队在亚冠

聂卫平将持外卡出战第二届世界围棋团体锦标赛

中新社广州12月4日电（记者唐贵江）广东棋文化促进会会长容坚行4日在广州介绍说，第二届世界围棋团体锦标赛12月15日在广州举行，中日韩等世界各地的围棋名将云集，中国棋圣聂卫平、世界冠军常昊和古力将持外卡出战。“金龙城

希丁克：与蓝军谈判或还需要几天

荷兰名帅希丁克表示，他与切尔西的谈判可能还需要几天，因此他不会马上接手蓝军。在切尔西解雇穆里尼奥后，切尔西准备邀请希丁克担任球队救火教练。荷兰人目前正在伦敦与蓝军老板阿布谈判，希丁克希望在正式上任前谈妥一切条件。他说：＆

当遇到这些紧急情况下你会怎么办？

1.中暑中暑前兆，患者大汗，口渴，头晕，耳鸣，恶心，心慌，四肢无力，疲惫，精神不集中，动作不协调等。轻度中暑，除有上述症状外，病人面色潮红或苍白，胸闷，皮肤灼热，体温38.5度以上。重度中暑，患者谵妄，痉挛，昏迷，皮干无

巧搭配将健身器用到极致

活用健身器带来非常健身效果目的：练出完美二头、三头肌主要器械：哑铃+曲柄杠铃最简单的东西，往往是最实用的东西。过程是枯燥的，结果是喜人的。变换姿势使用哑铃和杠铃完全可以令你锻炼二头、三头的肌肉，最好约一个实力相近的锻炼伙

教你办公室午休轻松健身

如果你是上班族，想要锻炼身体却找不到时间，那么你不妨趁着午休时间来做点运动。记忆力和创意也会因此而更加增强，卡路里也不囤积在体内，真是一举数得。在办公桌旁松口气如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝试几个瑜珈动作，注意力会更集

简单易操作的微波炉减肥餐

菜肴篇1 番茄烩鲅鱼（194卡）材料（2人份）：鲅鱼2块、盐和胡椒粉少量、洋葱50克、番茄100克、西兰花100克、橄榄油1茶匙。用盐和胡椒粉腌一下鲅鱼，洋葱切丝，西兰花和番茄切成小块，将所有材料放在耐热容器中，放入调味

坚持你的健身训练计划

为了计划的准确制订和正确实施，你首先要选择一个好的健身房，好健身房的概念是：1、充足和实用的设备。2、专业健美教练。专业教练非常重要，他可以帮你制订计划，而且在你今后的训练过程中可以给你正确的指导，从而避免走弯路。如果你

有床就可以开始健身

上班族每天忙于上班，锻炼健身的时间很少，还缺乏健身工具，现在只要有张床就够了。铺床：你以前用什么动作整理床铺？现在试试这个：上半身俯在床上，双手蛙泳式在床上缓慢地划动，尽量伸展上肢。时间：１分钟（３０次，动作过程中深呼吸

注意！13个健身动作燃烧脂肪

1.行军步练习练习部位：小腿、手臂a.站在一级台阶上，双手向后摆臂，左脚先迈上一级台阶，然后迈右脚。b.接着双脚同时往下跳一级台阶，等身体稳定以后，再回到开始位置。运动量：每次练习20-30次。若要增加强度可以一次迈两级

怎么挑选运动文胸？

据一项调查显示，73%的女士表示运动时感到乳房摇晃，其中84%因而感到尴尬或不适。运动期间若乳房不停摆动，还会拉松乳房韧带，令乳房下垂。因此，女性在运动时应选择合适的运动文胸，减少乳房摆动。露西指出，我们在选择运动文胸时

美国人教你怎样走路才能健身

对每个人来说，走路是件再简单不过的事情了。但是在美国，走路却被当作一门课程，让人们重新学习走路。在美国，很多城市都有专门的“走路训练班”，由专业的教练教学员怎么利用走路来强身健体。记者在纽约的一家走路训练班里看到，来此

百走不如一抖健身新心得

俗语云：“百练不如一走，百走不如一抖。”“抖”是我国传统的锻炼方法之一。首先，抖动时从容和缓，不急不躁，可避免激烈运动：抖动在室内室外均可，不受时间限制，什么时候想练都可以；此外，男女老少均适宜，对体弱多病眷尤为适宜。第

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